MANFAAT BUAH PISANG UNTUK KESEHATAN TUBUH KITA

MANFAAT BUAH PISANG UNTUK KESEHATAN TUBUH  KITA

HAY soob,, dalam postingan kali ini saya akan berbagi sedikit pengetahun tentang manfaat buah pisang bagi kesehatan tubuh kita,,
pisang sangat sering dan mudah untuk di jumpai, kita perlu mengetahui bahwa mengunsumsi pisang ternyata banyak manfaatnya.. sobst semua ingintau manfaatnya berikut ini manfaatnya:

 

Manfaat Buah Pisang Untuk Kesehatan Tubuh:

1. Kaya vitamin dan serat: Pisang memiliki dua kali lipat lebih karbohidrat dan lima kali lipat vitamin A dibandingkan apel yang diketahui sebagai buah penangkal kunjungan ke dokter. Pisang juga kaya akan potasium.
2. Sumber tenaga: Dengan mengkonsumsi dua pisang sehari, dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan menambah energi ketika melakukan aktifitas sehari-hari.
3. Mengalirkan oksigen ke otak: Karena kaya akan potasium, maka pisang membantu sirkulasi oksigen ke otak dan juga mencegah tekanan darah tinggi dan stroke.
4. Melancarkan BAB: Bagi yang sering mengalami kesulitan buang air besar, santaplah pisang. Ini membantu mengembalikkan kelancaran pembuangan sisa tubuh.
5. Meningkatkan mood: Pisang membantu meningatkan suasana hati sehingga mood stabil dan terus positif sepanjang hari.
6. Mengurangi nyeri haid: Bagi wanita yang sering mengalami nyeri ketika haid, tidak perlu mengonsumsi obat-obatan atau zat berbahaya bagi tubuh. Hanya dengan buah ini, keram di perut dan nyeri di perut dapat berkurang
7. Mengatasi maag: Ketika telat makan dan perut sudah mulai pedih, makanlah pisang dan rasa sakit akibat maag akan segera berkurang karena pisang diketahui memiliki zat penangkal asam dalam tubuh.
8. Mengurangi rasa gatal akibat gigitan nyamuk: memang Gigitan nyamuk yang sangat menganggu dan gatal dapat hilang ketika kulit pisang dioleskan secara pelan-pelan ke daerah yang terkena gigitan nyamuk.

Itulah sob beberapa maanfaat buah pisang untuk sehatan tubuh kita dan mungkin masih banyak lagi manfaat lainnya yg belum kita ketahui,, semoga postingan ini bermanfaat untuk kita semuaa,,,

KATA KATA INSPIRASI BIJAK MARIO TEGUH

                                        KATA KATA INSPIRASI BIJAK MARIO TEGUH

Kata bijak yang di lantunkan mario teguh emang luar biasa,, penuh dengan makna mari kita simak kata bijak tersebut ambil maknanya
yuuuk kita pelajari sebagai modal inspirasi pennyemangat hidup kita,
berikut kata bijak nya:


Terkadang kmu harus mnutup pintu hati sementara untuk skedar meyakinkan dirimu bahwa hanya iya yg tepat boleh membukanya.
Jangan tergesa-gesa dalam melakukan sesuatu fokus saja dng rencana yg sudah kamu buat sesuai prioritasnya.
Ada saatnya kita cicara, ada saatnya kita mendengar, kita bicara agar orang lain dapat mengerti, kita mendengar agar kita bisa memahami.

Perbuatan salah adalah biasa bagi manusia, tapi perbuatan pura-pura itulah sbenarnya yg mnimbulkan permusuhan dan penghianatan.

kamu tak akan bisa mengubah keslahan kmarin, tapi kamu akan bisa memulai yg baru dng cermin kesalahan kmarin
Banyak orang berani mengumbar janji cinta, tapi sedikit yang berani bertanggung-jawab dalam pernikahan.
Lebih baik mencintai dia yang jauh tapi merindukanmu, daripada mencintai yang dekat tapi hatinya jauh.

Cinta selalu indah. Salah memilih kekasih dan salah cara mencintai adalah perusak keindahan cinta. Maka, jangan salahkan cinta. Cinta hanya memperlakukanmu seindah pekertimu.
Jika engkau ingin berbahagia, lebih mendengarlah, kurangilah bicara, senyumlah selalu, seringlah tertawa, mencintalah dengan setia, lambatlah untuk marah, cepatlah memaafkan, dan bersyukurlah atas yang telah kau miliki.

Cinta yang sejati itu Talk Less, Do More. Tidak banyak janji, tapi langsung melamar dan membangun keluarga.

Undang-Undang Cinta: Love is respect. Jika dia tidak menghormatimu, dia tidak mencintaimu.
Cinta tidak harus menjelaskan alasan dari kehadirannya, atau tujuan dari perilakunya.
Tujuan dari cinta adalah membahagiakanmu. Jika tidak membahagiakan, pasti itu bukan cinta.
Jika engkau sudah mencintai 100% tapi dia tetap berkhianat, itu berarti dia 100% bukan untukmu. Satu-satunya persentase yang diijinkan dalam cinta adalah 100%. Yang selain itu – sulit membahagiakan.
Temukan kebahagiaan hari ini dng bersyukur dari hal" kecil yg akan mnuntun km esok meraih hal" besar
Terkadang kata2 yg kita ucapkan akan memberi bekas mendalam di hati dan slalu di ingat, brusahan untuk berkata yg baik.

Atas setiap masalah-masalah yang dihadapkan dengan doa, akan selalu ada jalan keluar yang tak terduga-duga.

Bersyukurlah jika kau sudah di titik terendah dalam hidup, karena tidak ada pilihan lain selain menuju titik tertinggi.

Derita masa lalu-mu itu terlalu jauh untuk menyentuhmu hari ini, tapi pengulangan kenangan dan rasa sakitnya-lah yang bisa melemahkanmu.

Jika dia menyakitimu, tetap doakan dia. Jangan membalas kejahatan dengan kejahatan krn kamu bukan penjahat.
Seseorang akan lebih berarti dalam hidupmu bila ia tidak hanya memberikan kasih sayang tapi juga kekuatan mengubahmu menjadi baik.

Berlakulah baik, agar segera terlihat apakah dia jiwa baik yang disiapkan oleh Tuhanmu, atau orang palsu yang harus kau tinggalkan

demikian lah sebagian kata bijak untuk postingan kali ini semoga bermanfaat,,,

TIPS MENGOBATI SAKIT MAGH

TIPS MENGOBATI SAKIT MAGH

Dalam postingan kali ini saya akan berbagi sedikit pengetahuan tentang pengobatan sakit magh
secara tradisional.

caranya sangat gampang sob,,

 

• ambilah sekitar tujuh lembar daun nangka belanda(sirsak)
• yang masih muda,( 3 lembar dari ujung, tidak terlalu muda )
• lalu di cuci hingga bersih
• setelah di cuci siapkan air mateng panas kuku,, 
• remas semua daun sirsak tadi dengan air panas kuku tadi, 
• ambil patinya, setelah dingin minumlah air pati dari daun sirsak tersebut.

cukup lakukan 1 kali sehari dalam 3 hari,,
saya sudah membuktikan sendiri khasiat obat tradisional tersebut, dari 2 tahun silam sakit magh saya tidak pernah kambuh lagi.
bagi anda yang menderita sakit magh silahkan coba tips di atas.
semoga sembuh, insya allah dengan minum ramuan di atas sakit magh anda tidak akan kambuh lagi,...



 itulah sementara yang saya tau semoga bermanfaat,

dan masih banyak lagi khasiat daun sirsak tersebut soob insya allah saya akan uraikan lg dalam postingan mendatang.

KATA MUTIARA BIJAK TENTANG KEHIDUPAN

                       KATA MUTIARA BIJAK TENTANG KEHIDUPAN

• Kata mutiara bijak tentang kehidupan merupakan sebuah kata yang penting yang harus
• kita genggam sebagai perinsip ataupun peneguh hati dikala kita sedang gunda.
• berbagai persoalan hidup menuntut kita untuk bersikap bijaksana agar
• kehidupan kita semakin berkualitas dan berharga.
• untuk itu marilah kita simak baik baik kata bijak tentang kehidupandi bawah ini,
• semoga bisa memberikan insfirasi dan juga penyemangat pada kita semua

kita takan bias mengubah arah mata angin,tetapi kita dapat mengatur layar perahu.

jangan pernah berputus asa akan takdir, percaya dirilah, hargai diri kita bukan dengan keangkuhan

melainkan dengan kerendahan hati.

berhentilah memikirkan masalalu, Jalanilah hidup dengan atusias.

kerahkan semua daya dan upaya kita maka kehidupan kita akan berlimpahan.

korek api memiliki kepala tapi tidak memiliki otak,

dari itu setiap kali ada gesekan kecil kotek api

akan langsung terbakar.

ita memiliki kepala dan otak, oleh karena itu

janganlah kita berlaku seperti korek api,

"tersenyumlah" dan ingatlah kemarahan dapat berkembang

bahaya besar, dari itu berpikirlah kemudian tanggapi

dan janganlah bereaksi.

kalau semuanya gagal turunka setandar anda terlebih dahulu.

jika anda bisa menetapkan dan menggapai tujuann harimu,

yakinlah bahwa anda juga bisa menetapkan dan menggapai tujuan besarmu,.

kalau kita tidak bisa bertindak seperti yang kita harapkan

kita harus bertindak seperti yang kita mampu.

jangan bandingkan diri mu dengan orang lain

tapi bandingkanlah dirimu dengan diri mu sendiri.

jangan sesekali membuat masalah jika kamu tidak mau mendapat masalah.

pada saat anda ingin meraih bintang, anda mungkin tidak berhasil mendapatkan apa pun,

tetapi yakinlah anda tidak akan pulang dengan tangan hampa.

orang yang kaya adalah orang yang menerima apa yang telah dia dapatkan dengan senang hati.

kegagalan adalah sebuah peristiwa, jangan anggap semua persoalan sebagai masalah hidup atau mati,

karena kesulitandatan untuk membuat kita berpikir.

kata bijak di atas adalah kata bijak pilihan yang menumbuhkan semangat dan rasa cinta pada

kehidupan. menurut saya kunci kebahagiaan dan kehidupan yang menarik haruslah di

awali dengan kecintaan pada kehidpan diri sendiri terlebih dahulu. semoga bermanfaat..

KATA MUTIARA PERSAHABATAN

KATA MUTIARA PERSAHABATAN

KATA MUTIARA PERSAHABATAN adalah merupakan kata mutiara untuk sahabat tercinta yang selalu memberikan support

kepada kita agar menjadi lebih baik.

nah marilah kita simak langsung katamutiara persahabatan di bawah ini,

semoga bermanfaat bagi shabat semua,,,,,,,,,

Tetapi penghancur persahabatan ini telah berhasil dipatahkan

oleh sahabat-sahabat yang teruji kesejatian motivasinnya.

Kerinduannya adalah menjadi bagian dari kehidupan sahabatnya,

karena tidak ada persahabatan yang diawali dengan sikap egoistis

Persahabatan sering menyuguhkan beberapa cobaan,

tetapi persahabatan sejati bisa mengatasi cobaan itu bahkan bertumbuh bersama.

Persahabatan tidak terjalin secara otomatis tetapi

membutuhkan proses yang panjang seperti besi menajamkan besi,

demikianlah sahabat menajamkan sahabatnya.

Sahabat tidak pernah membungkus pukulan dengan ciuman,

tetapi menyatakan apa yang amat menyakitkan dengan tujuan sahabatnya mau berubah.

Siapa yang ingin bersama kamu pada saat tiada satupun yang dapat kamu berikan??.

Merekalah sahabat-sahabat kamu.

Apa yang kita alami demi teman kadang-kadang melelahkan dan menjengkelkan,

tetapi itulah yang membuat persahabatan mempunyai nilai yang indah.

pacar bisa saja putus, bahkan keluarga pun bisa saling ber musuhan...

Tetapi tidak dengan sahabat, Sahabat tulus tanpa mengharapkan balasan,

Tulus tanpa saling ingin menguasai sesama sahabatnya.

Proses dari teman menjadi sahabat membutuhkan usaha pemeliharaan dari kesetiaan,

tetapi bukan pada saat kita membutuhkan bantuan barulah kita memiliki motivasi mencari perhatian,

pertolongan dan pernyataaan kasih dari orang lain,

tetapi justru ia berinisiatif memberikan dan mewujudkan apa yang dibutuhkan oleh sahabatnya.

Hargai dan peliharalah selalu persahabatan kamu dengan mereka.

Karena seorang sahabat bisa lebih dekat dari pada saudara kamu sendiri.

Persahabatan diwarnai dengan berbagai pengalaman suka dan duka,

dihibur-disakiti, diperhatikan-dikecewakan, didengar-diabaikan, d

ibantu-ditolak, namun semua ini tidak pernah sengaja dilakukan dengan tujuan kebencian.

“Seorang sahabat tidak akan menyembunyikan kesalahan untuk menghindari perselisihan,

justru karena kasihnya ia memberanikan diri menegur apa adanya”

“Sahabat tidak pernah membungkus pukulan dengan ciuman,

tetapi menyatakan apa yang amat menyakitkan dengan tujuan sahabatnya mau berubah”

“Persahabatan tidak terjalin secara otomatis tetapi membutuhkan

proses yang panjang seperti besi menajamkan besi,

demikianlah sahabat menajamkan sahabatnya”

“Apa yang kita alami demi teman kadang-kadang melelahkan dan menjengkelkan,

tetapi itulah yang membuat persahabatan mempunyai nilai yang indah”

“Persahabatan sering menyuguhkan beberapa cobaan,

tetapi persahabatan sejati bisa mengatasi cobaan itu bahkan bertumbuh bersama”

semoga katamutiara persahabatan di atas bemanfaat.

dan menjadi alat untuk memperkukuh persahabatan sahabat semuanya,,,

KUMPULAN KATA MUTIARA (KATA BIJAK)

KUMPULAN KATA MUTIARA (KATA BIJAK)

   

KATA MUTIARA, di lihat dari namanya saja kita pasti sudah bisa menebaknya "MUTIARA"

Bahwa kata tersebut selain penuh makna juga sangatlah indah, banyak makna yang terkandung di

dalamnya yang dapat kita petik untuk inspirasi atau yang lainnya,,,

sehubungan dengan pentingnya pemahaman dan betapa bergunanya kata mutiara

berikut saya akan memaparkan kata-kata mutiara yang penuh arti dan bermakna,,,

semoga jadi inspirasi bagi pembacanya,

berikut kata mutiaranya: 

Aku bagaikan ranting kayu yang rapuh

Yang tidak sempat mengatakan kepada api

Yang menjadikanku abu bagaimana perasaan

sakit ku selama ini..

Kebahagiaan bukanlah disaat kita

memiliki kesempurnaan, namun ketika

kita dapat menerima

ketidaksempurnaan dengan tulus dan ikhlas.

Belajarlah tuk memuji bukan merayu,

tuk menghargai bukan meniru, tuk

mengagumi bukan iri, dan hidupmu

akan lebih berarti.

Berbuat baik pada orang yang baik

padamu, itu kebiasaan. Berbuat baik

pada orang yang tidak baik padamu,

itu kedewasaan. -

Belajarlah menyukai sesuatu yang susah jikalau itu PentinG...

Maka kamu akan Bisa jikalau kamu sudah menyukainya ..

Kadang kamu harus belajar untuk Berdiri Sendiri.

karna, bagi sebagian orang yg berjanji untuk selalu ada untukmu, akhirnya Pergi juga.

masalah tak bisa diselesaikan dengan diam ataupun keluhan,

tapi dengan ide kreatif dan bijaksana yang segera diwujudkan dalam tindakan.

Wanita baik itu seperti pelangi,

mewarnai hidup & memberi

kebahagiaan hati bagi Pria yg bisa

memilikinya.

setiap orang tidak bisa hidup tanpa bantuan orang lain,

jadi hargailah orang lain jika kamu ingin dihargai

tangan diatas lebih baik dari pada tangan dibawah yang artinya

kita lebih baik memberi dari pada meminta-minta

Para pemenang tidak melakukan hal-HAL yang berbeda,

mereka hanya melakukannya dengan CARA yang berbeda.

Banyak orang menilai orang lain dari segi kenegatifan

tanpa menginstropeksi diri sendiri.

demikianlah sederetan kata-kata mutiara bijak semoga bermanpaat.

masih banyak lagi kata-kata mutiara bijak yang belum sempat saya sajikan

sampai jumpa di efisod selanjutnya salam''''''''''''''''''''

KATA KATA ROMANTIS UNTUK KEKASIH

                              KATA KATA ROMANTIS UNTUK ORANG YANG KITA SAYANG

hubungan antara sepasang kekasih terkadang perlu
kata-kata romantis, walau sebagian orang menyebutnya gombal atau sering
juga di sebut lebay. namun percayalah bahwa bahwa pasanggan anda cenderung suka
di puji dengan pilihan kata yang indah (romantis)selama kata itu tidak berlebihan.
dengan kata-kata romantis akan membuat pasangan andasemakin cinta dan tidak mau jauh
dari anda,

namun untuk merangkai kata mutiara yang indah untuk pacar tidaklah mudah.
tidak mungkin setiap orang memiliki juwa puitis yang bisa merangkai kata indah.
dari itulah kami akan menyajikan kata-kata mutiara yang bisa anda gunakan untuk
menyanjung pasangan anda.BERIKUT KATA ROMANTIS ITU,:

dari pada mengeluh Mawar bertangkai penuh duri, lebih baik bergembira bahwa tangkai ber
duri itu berbunga mawar,,
beberapa hal yang paling ku suka di muka bumi ini,,,,,,
yaitu:
matahari, bintang dan kamu,
matahari intuk siang hari.
bintang untuk malam hari.
dan kamu untuk selamanyaa,,,
kerinduan
walaupun kau jauh dari pandangan ku
kau tetap ada di hati ini,,,,
dimanapun kau beradaa,,,
tapi bayangan mu menjadi jejak langkah ku,,,
nama mu selalu terbesit di hati ini.

aku tak tau apa yang sedang terjadi padamu
tapi engkau telah masuk di lerung hati ku.
entah kenapa kamu tak pernah pergi dari ruangan itu,tanpa
sadar aku merindukan mu kekasiiih kuu,

cinta terbaik:
jujur saja aku tak mampu hilangkan wajah mu di hati ku.
meski malam mengganggu hilangkan senyummu di mataku.
kusadar aku cinta pada mu, meski aku bukan yang pertama di hati mu
tapi cintaku yang terbaikuntuk mu.
itulah sekilas kata mutiara cinta semoga dapat menghibur hati yang sedang di landa cinta.